Haltung linker Arm + Hand

[gillygilly]

Hi Leute ich habe ein ähnliches Problem!

Fakt ist: ich nehme seit 3 Jahren Gitarrenunterricht für klassische Gitarre, habe jetzt seit einem halben Jahr keinen Unterricht mehr (diverse Gründe...)

Mein Problem:

linke Schulter verspannt sich nach ca. 3 Minuten, der ganze Arm bis hinauf zum Handgelenk wird elendsschwer und selbst nach regelmäßigem Absetzen fängt das ganze dann wieder an!

Ich benutze keine Fußständer sondern so ein \"quasi Dreieck \", das man im Winkel verstellen kann.

Mein Gitarrenlehrer bestätigte mir bis dato eine korrekte haltung des Oberkörpers und sowohl der rechten als auch der linken Hand etc...; Ich wies ihn bereits zu diesen Zeiten schon auf das Problem hin - er meinte, an der Haltung so konkret könnte es eigentlich nicht liegen, sie wäre völlig korrekt und er hat mit mir auch Entspannungsübungen gemacht etc...

Besuch bei 2 Orthopäden führte bei diesen zu einem desinteressierten, saloppen Schulterzucken \"ist halt verspannt....müssen se öfter mal ne Pause machen...) (GRRRR!)

Ergo: das Spielen in der ersten bis zur fünften Lage ist praktisch auf die Dauer unmöglich, ich übe diese Stücke dann in einer anderen Haltung ein (sieht dann so aus: Korpus über dem rechten Bein, macht das Bespielen mit der linken Hand dann natürlich unflexibler....)

Ich achte inzwischen bei jedem Üben bewusst auf Anspannung/ Entspannung; Gerades sitzen etc...

Eure Erfahrung? Wird es auf die Dauer besser? Wochen? Monate? Jahre? Fakt ist: es ist kein angenehmer Zustand!!! und ich zerplatze gleich vor Wut wegen diesen dermaßen arroganten Orthopäden....

Viele Grüße