Joggen mit Musik

[AndiBar]

@fire

Das ist für mich auch immer ein Riesenproblem . Daher lauf ich eigentlich auch nur ohne Musik. Ich hatte irgendwann mal bemerkt, dass Ashs \"Burn, Baby, Burn\" exakt auf meinen Schritt draufpasst.

Wenn du dir echt die Mühe machen willst, ein gescheites Mixtape zusammenzubasteln (mir wars bislang halt zu aufwändig) würd ich wie folgt vorgehn:

Es kommt ja nicht drauf an, wie schnell du auf einen Kilometer bist, sondern auf die Schrittlänge, in der du dein Tempo läufst. Daher der erste, etwas analytische Ansatz: Wenn du dich eingelaufen hast, zähl deine Schrittzahl pro minute. Nimm die in einer Minute auf, lauf ne Runde weiter und zähl dann nochmal, dann kannst du sehn ob das in etwa konstant bleibt.

Die Zahl die du so ermittelst kannst du als bpm-Vorgabe nehmen. Auch durch 2 geteilt oder doppelt so schnell sollten kein Problem sein. Kommt halt immer nur auf dem rechten Fuß ein Takt oder zwei Takte auf jedem Fuß.

Andre Möglichkeit, etwas ausprobiermäßiger:
Bau dir mal so 10-12 Songs zusammen, wo du grob denkst, dass das hinkommt. Dann laufen gehen, ersstmal ohne Musik, bis du in deinem Schritt drin bist. Play drücken, schauen ob der Song passt, wenn nicht, weiterskippen. Bis du halt einen oder zwei Songs gefunden hast, die deinen Takt mitmachen.
Nach denen dann die andern Songs ausrichten und das Tape bei jedem Lauf weiter optimieren.

Gruß, Andi, der seinen faulen Arsch auch mal wieder auf die Laufbahn schwingen sollte.

P.S:
Methode 2 nenne ich mal \"Methode der sukzessiven Approximation\" ;D ;D Manche AD-Wandler arbeiten so auch
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\"Ich möchte gerne sterben wie mein Großvater: Friedlich und im Schlaf und nicht in schreiender Panik wie sein Beifahrer\"